Time management cursus & coaching

Je wordt om de haverklap gebeld, geappt en gemaild. Je hebt veel aan je hoofd en je laat je leiden door de waan van de dag. Je to do lijst lijkt eindeloos en je agenda staat bomvol met afspraken. Je hebt geen overzicht, doet honderd dingen op een dag maar je komt wéér niet toe aan datgene wat je jezelf had voorgenomen. Dit geeft werkstress en hierdoor heb je altijd het gevoel dat je het druk hebt, dat je altijd aan staat. Herkenbaar? Met mijn unieke HOPPA methode krijg je weer rust in je hoofd en ruimte in je agenda.

Ik bied praktische tools voor:

• Rust in je hoofd, zodat je niets meer hoeft te vergeten
• Een totaaloverzicht dat je gemakkelijk kunt bijhouden 
• Prioriteiten stellen, zodat je belangrijke zaken niet meer vooruitschuift
• Een dag- en weekindeling die realistisch is
• het vasthouden van je aandacht, zodat je je niet laat afleiden door gedachten en notificaties

Soms is het fijner om 1 op 1 met iemand te sparren. Ik coach mensen online en ik gebruik hierbij mijn HOPPA methode. We brengen structuur aan in je werkdag, en houden hierbij optimaal rekening met jouw tijd, aandacht en energie. Dat geeft rust in je hoofd, overzicht en een kloppende planning.