Grip op het werk kwijt? Meld je aan voor mijn webinar

13 jaar

cursus & coaching

2.600+

tevreden klanten

34x ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

recensies op google

2023-cursus-time-management-max-ohlenschlager
Trainer, coach en auteur Max Ohlenschlager

Teveel ballen in de lucht?

Je wordt voortdurend gebeld, geappt en gemaild. Er zijn talloze zaken die je bezighouden en je laat je constant leiden door de waan van de dag. Je to-do lijst lijkt oneindig en je agenda is overladen met afspraken.

Het overzicht ontbreekt, je verricht talloze taken op een dag, maar toch kom je steeds niet toe aan datgene wat je je had voorgenomen. Je vindt het lastig om nee te zeggen, je grens aan te geven en je staat altijd aan op het werk.

Dit resulteert in werkstress en veroorzaakt het constante gevoel van druk en altijd 'aan' staan. Komt dit je bekend voor? Wil je veerkrachtiger, assertiever en weerbaarder worden op het werk? Ik reik praktische hulpmiddelen aan voor:

  • Innerlijke rust, waardoor je niets meer vergeet.
  • Een volledig overzicht dat je eenvoudig kunt beheren.
  • Het stellen van prioriteiten, zodat belangrijke zaken niet langer worden uitgesteld.
  • Beter je grenzen bewaken en voor jezelf opkomen
  • Een realistische dag- en weekplanning.
  • Het behouden van focus, zodat je niet wordt afgeleid door gedachten en meldingen.

Persoonlijke coaching

time-management-relax

Time management coaching

veerkracht caoching II

Veerkracht coaching

Cursus voor je team

Reacties op mijn training

Praktijkgericht

Een tijdje terug heeft Max ons team meegenomen in de HOPPA methodiek om grip op je agenda, overzicht van je taken en rust in het hoofd te krijgen. Heerlijk en effectief om tools begrijpelijk, persoonlijk en op de praktijk gericht door te nemen.
mentor-max time management training
Sefton Nickless -Jeugd Informatie Punt

Een lege inbox

Max is een super fijne trainer! Het helpt om te leren ordenen en om een lege mailbox te hebben want jawel! Dat is echt mogelijk!! Ik heb geen volle boekjes meer met aantekeningen en losse blaadjes. Time management to the Max!

Anne van der Berg - Medewerker SAVE
Helder overzicht
De training van Max heeft mij tools gegeven om mijn werkdag effectief te structureren, een helder overzicht te krijgen in mijn taken en optimaal productieve momenten te benutten.
mentor-max time management training
Dorinde Westra - WMO consulent

Over mij

Sinds 2011 help ik professionals veerkrachtiger worden door het optimaal benutten van hun tijd, aandacht en energie. Ik train teams,  coach individuen, en ik schreef in 2022 het boek 'HOPPA - haal meer voldoening uit je werkdag'.

Ik ben een pragmatische trainer en coach. Ik kijk niet alleen naar tips, tools en technieken, maar heb ook aandacht voor wat er allemaal in je hoofd omgaat. Denk aan overtuigingen, copingstrategieën, voor jezelf opkomen en kernwaarden.

Beter focussen?

focus-boost online cursus

Fluitend naar huis?

hoppa-haal-meer-voldoening-uit-je-werkdag
 Check het boek


> 800 exemplaren verkocht!

Check de laatste video

Vind meer artikelen

50+ artikelen over veerkracht, weerbaarheid en time management