Last van uitstelgedrag?
Heb je het gevoel dat je door de bomen het bos niet meer ziet? Dat je agenda altijd vol zit en dat je nooit genoeg tijd hebt voor de dingen die je echt belangrijk vindt? Je hebt het gevoel dat je altijd achter de feiten aanloopt. Je doet 100 dingen op een dag, maar het lijkt alsof je nooit datgene af krijgt wat je zelf belangrijk vindt. Wat doe je dan? Ga je nog harder werken? Neem je nog minder pauzes? Werk je nog 's avonds of in het weekend door? Hoe lang wil je dit nog volhouden?
Dan is online begeleiding voor meer rust en ruimte misschien iets voor jou. In deze begeleiding leer je hoe je:
- Prioriteiten stelt
- Tijdmanagement toepast
- Onnodige afleidingen vermindert
Met deze vaardigheden krijg je meer rust in je hoofd en ruimte in je agenda. Zo kun je weer focussen op de dingen die er echt toe doen.