Focus

Focus is zo mega belangrijk voor je productiviteit. Maar ja, het is tegenwoordig lastig om je te concentreren. Op kantoor werk je misschien in een kantoortuin. Uit vele onderzoeken blijkt dat dat echt een enorm slechte plek is om je te kunnen concentreren.

Tijdens het werken of studeren is het voor je focus van belang dat je niet wordt afgeleid. En dat is best lastig omdat we momenteel op zoveel manieren bereikbaar zijn. Je krijgt dagelijks mailtjes, appjes en andere notificaties op zowel je smartphone als je laptop. Probeer al die prikkels maar te negeren. En toch, is dat belangrijk dan ooit. Gelukkig zijn er genoeg tips en instellingen die ervoor zorgen dat je wél met focus kunt werken.